• 58
    ülkemizde hakkında bilgisi olmayanların atıp tutmayı en çok sevdiği besin takviyesidir. steroid sanıp kas yaptığını sanan mı ararsın, doğal değil diye atıp tutan mı ararsın, her şey var.

    bir kere doğallığının tartışılması son derece saçmadır. peynir altı suyundan bahsediyoruz neticede. steroid zaten hiç değildir. bildiğiniz protein bu. 3 temel makrodan birisi. ve evet eğer siz ihtiyacınız olan proteini etten sütten yumurtadan vs alıyorsanız zaten daha fazla proteine ihtiyacınız yok.