275
bir zamanlar günde 1 kase çorba, 1 kase yoğurt, 2-3 birayla 3 ayda 27 kg vererek başardığım hadise(ydi). bir kısmını geri aldım. çok yemeye başlayınca hangi diyeti yaparsan yap kiloları geri alıyorsun zaten.
tabi kimseye tavsiye etmem, zira sağlıksız olduğu çok açık.
edit: imla
tabi kimseye tavsiye etmem, zira sağlıksız olduğu çok açık.
edit: imla
