54
en son tartıda 91,2'yi görmüş biri olarak acilen başlamak istediğim. pilates topu falan da çare etmedi. alkol gibi bir sorunum yok ama ekmek gibi bir sorunum var, kesemiyorum maalesef. neticede, disiplinsiz olursan imkansız olan hede. zaten insanların istediği de disiplinsiz kilo vermek. biz 7/24 iş insanları için böyle.
