33
en büyük konsantrasyon olayı küçük beden pantolonlardır.
diyelim şu an x beden pantolon giyiyorsunuz. ve dolabınızda x-2 x-3 beden pantolonlar duruyor ona giremiyorsunuz.
güzel ve uygun bir kalori alımıyla haftada 3 4 gün kardiyo yapmaya çalışın ve her hafta 1 kez x-2 x-3 beden pantolonları giyin. giderek üstünüze girmeye başlayacaklar.
bundan güzel bir konsantrasyon olayı yoktur. sanmıyorum olduğunu.
diyelim şu an x beden pantolon giyiyorsunuz. ve dolabınızda x-2 x-3 beden pantolonlar duruyor ona giremiyorsunuz.
güzel ve uygun bir kalori alımıyla haftada 3 4 gün kardiyo yapmaya çalışın ve her hafta 1 kez x-2 x-3 beden pantolonları giyin. giderek üstünüze girmeye başlayacaklar.
bundan güzel bir konsantrasyon olayı yoktur. sanmıyorum olduğunu.
