15137
3 kasım 2023 galatasaray kasımpaşa maçı'ndaki sakatlık sonrası dirsek ekleminde kırık olmadan subluksasyon* gelişmiş ve hemen saha içinde redükte edilmiş*.
tabi haliyle eklemin etrafını saran kapsül, ligament* ve kaslarda da esnemeye bağlı yırtıklar oluşmuş.
önce dirsek eklemi anatomisini öğrenelim :)
önden görüntü:
https://gss.gs/wpI.jpg
arkadan görüntü:
https://gss.gs/Uq4.jpg
eklem çevresi kaslar ve tendonlar, bağlar:
https://gss.gs/ZWQ.jpg
çıkmış bir eklemin lateral (yandan) grafisi:
https://gss.gs/bhJ.jpeg *
kırık oluşmuş eklem subluksasyon* türleri:
https://gss.gs/m4o.jpeg
...
çıkık sonrası dirsek eklemini oluşturan alt kemik ulna'nın başında kırık olmaması iyileşme açısından sevindirici tabi.
ancak kas, bağ ve tendonun yırtıkları da hafife alınacak bir şey değil.
klasik olarak yumuşak doku yaralanmasında tam iyileşme 6 haftadır.
ancak bu yırtığın küçüklüğüne, ağrının az olması durumuna, eklemin esnekliğinin yani gevşekliğinin çok artmamasına bağlı olarak daha kısa da sürebilir.
genellikle istirahat amaçlı dirseği fleksiyonda tutan açı ayarlıklı dirsek splinti ile bu eklem istirahate alınır.
https://gss.gs/IpX.jpeg
bu splint içinde 2-3 hafta kalırsa bu kez hareketsiz kalan dirsek ekleminde donma olacağı için sonrasında dirsek eklem açıklığının tam range açıya kavuşması için germe egzersizleri ile rehabilitasyonuna başlanır.
eklem iyileşmişse de hareketsiz kaldığı için atrofi* gelişen kol kaslarının eski gücüne kavuşması için ağırlıkla güçlendirme egzersizlerine başlanır.
tâbi ki muslera'yı muayene etmeden, mr görüntüsüne bakmadan yorum yapmak zor ama tıbbi olarak genel teamüller bu şekildedir.
tedavi her zaman kişiye özeldir.
bu yırtılan kas anconeus kası gibi minik bir kas ise, özellikle collateral ligament dediğimiz dirsek ekleminin stabilizasyonunda ciddi rolü olan bağda büyük yırtık yoksa, muayenede dirsek ekleminde hareket kısıtlılığı bulunmuyor ve dirsek ekleminde patolojik esneme gelişmemiş ise sırf ağrısı var diye oynamasına engel olunmaz, analjezik iğne ile sahaya çıkabilir mauro icardi örneğinde olduğu gibi.
benim fikrim eklemde kas yırtığı olacak kadar ciddi bir ayrışma olmuş ise muslera'nın 2-3 haftadan önce forma giymesinin imkansız olduğu yönünde.
önemli not:
bunları sırf galatasaray sözlük yazarı dostlar az çok fikir edinsin diye yazıyorum.
yoksa hepimizin başta sayın yener ince hocamız olmak üzere galatasaray sağlık kurulu'na güvenimiz tam.
en doğrusunu onlar yapar zaten.
geçmiş olsun sevgili kaptan. çabucak dönersin inşallah.
tabi haliyle eklemin etrafını saran kapsül, ligament* ve kaslarda da esnemeye bağlı yırtıklar oluşmuş.
önce dirsek eklemi anatomisini öğrenelim :)
önden görüntü:
https://gss.gs/wpI.jpg
arkadan görüntü:
https://gss.gs/Uq4.jpg
eklem çevresi kaslar ve tendonlar, bağlar:
https://gss.gs/ZWQ.jpg
çıkmış bir eklemin lateral (yandan) grafisi:
https://gss.gs/bhJ.jpeg *
kırık oluşmuş eklem subluksasyon* türleri:
https://gss.gs/m4o.jpeg
...
çıkık sonrası dirsek eklemini oluşturan alt kemik ulna'nın başında kırık olmaması iyileşme açısından sevindirici tabi.
ancak kas, bağ ve tendonun yırtıkları da hafife alınacak bir şey değil.
klasik olarak yumuşak doku yaralanmasında tam iyileşme 6 haftadır.
ancak bu yırtığın küçüklüğüne, ağrının az olması durumuna, eklemin esnekliğinin yani gevşekliğinin çok artmamasına bağlı olarak daha kısa da sürebilir.
genellikle istirahat amaçlı dirseği fleksiyonda tutan açı ayarlıklı dirsek splinti ile bu eklem istirahate alınır.
https://gss.gs/IpX.jpeg
bu splint içinde 2-3 hafta kalırsa bu kez hareketsiz kalan dirsek ekleminde donma olacağı için sonrasında dirsek eklem açıklığının tam range açıya kavuşması için germe egzersizleri ile rehabilitasyonuna başlanır.
eklem iyileşmişse de hareketsiz kaldığı için atrofi* gelişen kol kaslarının eski gücüne kavuşması için ağırlıkla güçlendirme egzersizlerine başlanır.
tâbi ki muslera'yı muayene etmeden, mr görüntüsüne bakmadan yorum yapmak zor ama tıbbi olarak genel teamüller bu şekildedir.
tedavi her zaman kişiye özeldir.
bu yırtılan kas anconeus kası gibi minik bir kas ise, özellikle collateral ligament dediğimiz dirsek ekleminin stabilizasyonunda ciddi rolü olan bağda büyük yırtık yoksa, muayenede dirsek ekleminde hareket kısıtlılığı bulunmuyor ve dirsek ekleminde patolojik esneme gelişmemiş ise sırf ağrısı var diye oynamasına engel olunmaz, analjezik iğne ile sahaya çıkabilir mauro icardi örneğinde olduğu gibi.
benim fikrim eklemde kas yırtığı olacak kadar ciddi bir ayrışma olmuş ise muslera'nın 2-3 haftadan önce forma giymesinin imkansız olduğu yönünde.
önemli not:
bunları sırf galatasaray sözlük yazarı dostlar az çok fikir edinsin diye yazıyorum.
yoksa hepimizin başta sayın yener ince hocamız olmak üzere galatasaray sağlık kurulu'na güvenimiz tam.
en doğrusunu onlar yapar zaten.
geçmiş olsun sevgili kaptan. çabucak dönersin inşallah.
