19
fizikten kasıt sadece kol kası algılanmasın.
güç
--------
kol ve omuz kas grubu ; ikili mücadelelerde devamlı çimi yeme diye
bacak kas grubu; topa istediğin şiddette vurabilmek için lazım. topu yetiştirememe korkusundan olanca gücünle abanıp sabri gibi dağa taşa vurmayasın diye. birde belki maçlarda sıçraman falan gerekir orada da lazım olur.
karın kası; malum koşu esnasında bacağı çekmek gerekiyor ya orada işe yarıyor. sırtınıza rakip abandığında ondan kurtulmanıza da ciddi katkısı olur demedi demeyin.
sırt, kanat ve omuz(trapez) kas grubu; kol çekme, itme, sıçrama, iteleme, kakalama vs. kol ile ilgili ne yapıyorsan buna ihtiyacın olacak.
dayanıklılık
-------------
maçta enerjinin kullanma süresi. önünde boş alanı görürsün ama depara kalkacak yakıt yoktur depoda. topa yetişemezsin, sıçramaya bile üşenirsin.
çeviklik
----------
iyi değilsen sağından soluna dönerken mevsim değişir. ama iyiysen son sürat çizgiye giderken bir anda içeri dönersen defans da olduğu yerde kalır.
hız ve hızlanabilme
-----------------------
avantajlarını söylemeye gerek yok zannedersem.
fizikte daha benim burada yazamadığım, bilmediğim veya yazmayı unuttuğum bir sürü olay var tabi. kimi futbolcu genetik olarak şanslı doğmuştur az bir çalışmayla bile % 80' ne gelebilir. kimi ise şansızdır kıçını da yırtsa % 60'ı ancak görebilir.
bu konuya geyik olarak bakanlar da futbolcu olsalarmış yetenekli ama yeterince çalışmadığı için atanamamış messi grubuna katılacaklardır.
güç
--------
kol ve omuz kas grubu ; ikili mücadelelerde devamlı çimi yeme diye
bacak kas grubu; topa istediğin şiddette vurabilmek için lazım. topu yetiştirememe korkusundan olanca gücünle abanıp sabri gibi dağa taşa vurmayasın diye. birde belki maçlarda sıçraman falan gerekir orada da lazım olur.
karın kası; malum koşu esnasında bacağı çekmek gerekiyor ya orada işe yarıyor. sırtınıza rakip abandığında ondan kurtulmanıza da ciddi katkısı olur demedi demeyin.
sırt, kanat ve omuz(trapez) kas grubu; kol çekme, itme, sıçrama, iteleme, kakalama vs. kol ile ilgili ne yapıyorsan buna ihtiyacın olacak.
dayanıklılık
-------------
maçta enerjinin kullanma süresi. önünde boş alanı görürsün ama depara kalkacak yakıt yoktur depoda. topa yetişemezsin, sıçramaya bile üşenirsin.
çeviklik
----------
iyi değilsen sağından soluna dönerken mevsim değişir. ama iyiysen son sürat çizgiye giderken bir anda içeri dönersen defans da olduğu yerde kalır.
hız ve hızlanabilme
-----------------------
avantajlarını söylemeye gerek yok zannedersem.
fizikte daha benim burada yazamadığım, bilmediğim veya yazmayı unuttuğum bir sürü olay var tabi. kimi futbolcu genetik olarak şanslı doğmuştur az bir çalışmayla bile % 80' ne gelebilir. kimi ise şansızdır kıçını da yırtsa % 60'ı ancak görebilir.
bu konuya geyik olarak bakanlar da futbolcu olsalarmış yetenekli ama yeterince çalışmadığı için atanamamış messi grubuna katılacaklardır.
