1317
daha önce defalarca kez sakatlanmış bir adamı transfer ediyorsan kusura bakma ama bu senin aptallığındır.
bakın burda serdar'ın sakatlık geçmişi var.
http://www.babaspor.com/...tliktan-kurtulmuyor/
şimdi kimse bana yok karlı zemindi, yok darbeydi, yok bilmem neydi diye açıklama yapmasın.
spor hekimi değilim ama kas iskelet sisteminden de anlıyoruz az buçuk.
bu adamın geçmiş sakatlıkları hep yumuşak doku dediğimiz tendon, ligament, bağlardan kaynaklı. yukarıdaki linkte var.
yani darbeye bağlı bir kırığı falan olmamış, bu demek oluyor ki yumuşak dokusunun esnemeye bağlı yeterli elastik kabiliyeti yok.
her insanın kas ve yumuşak doku içeriği genetik olarak belirlenir, bunu değiştiremezsiniz.
ancak sakatlanmayı azaltmak için kompleks hareketlerin düşünmeden hızlıca yapılmasını sağlayan pliometrik egzersizler, proprioseptif egzersizler sakatlanma riskini azaltır.
mutlaka serdar aziz de kas gücünü artıran dirençli egzersizlerin yanında çeviklik ve sakatlanmayı önleyen bu pliometrik, proprioseptif egzersizleri yapıyordur.
yine de bu kadar sakatlık geçmişi varsa bu adamın yumuşak doku elastikiyeti genetik olarak az demektir; yani tendon, ligament, bağ dokusu gibi tamamen yumuşak dokudan oluşan anatomik yapılarında elastin lifi az, kollajen lifi çok demektir.
bilimsel terimlerle artistik yapmaya çalışmıyorum, haşa bizim galatasaray spor kulübü sağlık ekibi'nden fazla bilgimiz yoktur elbette, takımdaki doktor abilerimize de saygımız sonsuz, eminim ki bilimsel bir gerçek olan bu argümanları onlar da söylemiştir mutlaka.
elbette ki sakatlanmış bir adamın tekrar sakatlanacağı gibi %100 geçerli bir kaide yok ama riskli zeminlerde, bu faktörler diğer oyunculara göre fleksibilitesi az oyuncuları daha fazla etkiliyor mutlaka.
o halde ne gerek var bu riski almaya?
bedava olsa neyse, ama tonla para veriyorsunuz abicim.
risksiz bir oyuncu bulunmuyor mu 4 milyon euroya?
çok sevdiğim bir söz vardır.
"if you fool me once, shame on you. if you fool me twice, shame on me."
yani diyor ki: "beni bir kere kandırırsan sana yazıklar olsun, beni iki kere kandırırsan bana yazıklar olsun."
bu adamın transferinde emeği geçen herkese yazıklar olsun.
bakın burda serdar'ın sakatlık geçmişi var.
http://www.babaspor.com/...tliktan-kurtulmuyor/
şimdi kimse bana yok karlı zemindi, yok darbeydi, yok bilmem neydi diye açıklama yapmasın.
spor hekimi değilim ama kas iskelet sisteminden de anlıyoruz az buçuk.
bu adamın geçmiş sakatlıkları hep yumuşak doku dediğimiz tendon, ligament, bağlardan kaynaklı. yukarıdaki linkte var.
yani darbeye bağlı bir kırığı falan olmamış, bu demek oluyor ki yumuşak dokusunun esnemeye bağlı yeterli elastik kabiliyeti yok.
her insanın kas ve yumuşak doku içeriği genetik olarak belirlenir, bunu değiştiremezsiniz.
ancak sakatlanmayı azaltmak için kompleks hareketlerin düşünmeden hızlıca yapılmasını sağlayan pliometrik egzersizler, proprioseptif egzersizler sakatlanma riskini azaltır.
mutlaka serdar aziz de kas gücünü artıran dirençli egzersizlerin yanında çeviklik ve sakatlanmayı önleyen bu pliometrik, proprioseptif egzersizleri yapıyordur.
yine de bu kadar sakatlık geçmişi varsa bu adamın yumuşak doku elastikiyeti genetik olarak az demektir; yani tendon, ligament, bağ dokusu gibi tamamen yumuşak dokudan oluşan anatomik yapılarında elastin lifi az, kollajen lifi çok demektir.
bilimsel terimlerle artistik yapmaya çalışmıyorum, haşa bizim galatasaray spor kulübü sağlık ekibi'nden fazla bilgimiz yoktur elbette, takımdaki doktor abilerimize de saygımız sonsuz, eminim ki bilimsel bir gerçek olan bu argümanları onlar da söylemiştir mutlaka.
elbette ki sakatlanmış bir adamın tekrar sakatlanacağı gibi %100 geçerli bir kaide yok ama riskli zeminlerde, bu faktörler diğer oyunculara göre fleksibilitesi az oyuncuları daha fazla etkiliyor mutlaka.
o halde ne gerek var bu riski almaya?
bedava olsa neyse, ama tonla para veriyorsunuz abicim.
risksiz bir oyuncu bulunmuyor mu 4 milyon euroya?
çok sevdiğim bir söz vardır.
"if you fool me once, shame on you. if you fool me twice, shame on me."
yani diyor ki: "beni bir kere kandırırsan sana yazıklar olsun, beni iki kere kandırırsan bana yazıklar olsun."
bu adamın transferinde emeği geçen herkese yazıklar olsun.
