6
smith machine ile yapılması güvenlidir. vücudun dengesini bozmadan ve omurgayı fazla zorlamadan düz bir hatta hareketi tamamlamanızı sağlar.
smith machine ne diyecek olursanız, şöyle alayım sizi: http://www.gyms-equipment.com/...04/Smith-Machine.jpg
smith machine ne diyecek olursanız, şöyle alayım sizi: http://www.gyms-equipment.com/...04/Smith-Machine.jpg
