190
https://twitter.com/.../1766983270078800074
yan veya capraz bag zedenelenmesi/kopmasi + meniskus yirtigi garantili bir pozisyon yasamis kardesimiz. zedelenmeyse meniskus ameliyati ile seneye oynamaya baslar. bag kopmasi varsa onumuzdeki senenin de buyuk bolumunde oynayamaz. kendi aceleci ve dusuncesiz hareketinden sakatlanmasi da cok can sikici.
el kol koordinasyonunda hep bir gariplik vardi ama kendini hep unorthodox pozisyonda sut cekmeye vs alistirirsan ziplama gibi temel seylerde de kendini korumayi unutuyorsun. modern basketbolcularin en buyuk sikintisi da bu genelde. sabah aksam micheal jordan izlemeliler. bir insan nasil ziplamali, nasil inmeli. nasil pozisyon almali. nasil gucunu asagi bacaklari verip nasil dengesini bir bacaktan digerine vermeli. bu adam bosuna tarihin en iyisi degil, modern basketbolun temelindeki butun kurallari koyacak kadar sey katmis basketbola. bir inceleyin, tarziniz olmasina gerek yok.
yan veya capraz bag zedenelenmesi/kopmasi + meniskus yirtigi garantili bir pozisyon yasamis kardesimiz. zedelenmeyse meniskus ameliyati ile seneye oynamaya baslar. bag kopmasi varsa onumuzdeki senenin de buyuk bolumunde oynayamaz. kendi aceleci ve dusuncesiz hareketinden sakatlanmasi da cok can sikici.
el kol koordinasyonunda hep bir gariplik vardi ama kendini hep unorthodox pozisyonda sut cekmeye vs alistirirsan ziplama gibi temel seylerde de kendini korumayi unutuyorsun. modern basketbolcularin en buyuk sikintisi da bu genelde. sabah aksam micheal jordan izlemeliler. bir insan nasil ziplamali, nasil inmeli. nasil pozisyon almali. nasil gucunu asagi bacaklari verip nasil dengesini bir bacaktan digerine vermeli. bu adam bosuna tarihin en iyisi degil, modern basketbolun temelindeki butun kurallari koyacak kadar sey katmis basketbola. bir inceleyin, tarziniz olmasina gerek yok.
