• 14
    burada çelişen bir durum var. onu bir açıklamak istedim. normalde bir erkeğin vücut koordinasyon ve kuvvet anlamında en kuvvetli olduğu aralık 20-45 e denk geliyor.
    https://www.themodernman.com/...s-physical-peak.html
    biz 30-36 yaş aralığındaki futbolculara yaşlı diyoruz ama aslında bu arkadaşlar yaşlı değiller. sadece çok ağır antrenman süreçleri ve gelişen sakatlıkların yarattığı etkiler oluyor ancak kendine iyi bakan her atlet anormal fiziki bir hataya sahip değilse gayet de başarılı olabiliyor. bu sebeple bir oyuncunun yaşının tek belirleyici olmadığını düşünüyorum.
    bunu kendinizden de düşünebilirsiniz. ben misal 20-25 aralığında çok daha hızlıydım ama asla 25-40araligindaki güçte değildim. 35 yaşımda 2 ayrı sporu yapıp ikisinde de en tepede yer aldım. ben bile bir amatör olarak bunu basariyorsam, zilyonlar alan, kendine özel her türlü kadroyu (pt, fizyo, diyetisyen, kpi analytics vs.) kurabilecek adamların bu yaşlarda başarılı olması çok daha yüksek ihtimal.
App Store'dan indirin Google Play'den alın