16
3 senedir düzenli olarak yaptığım aktivite. mayıs ayının sonunda bileğimin içinde oluşan çatlak ve her iki omzumda meydana gelen ödemler sebebiyle üç ay kadar ara vermek zorunda kaldım ve bu süreçte kütlem sabit kalsa bile hatlarım neredeyse yok oldu. son iki haftadır diyete girerek vücudumu kilo kaybına hazırladım ve önümüzdeki hafta da kardiyo-bacak antrenmanlarıyla kısmen geri döneceğim. eylülün ilk haftasında da yüzmeyle* * * birlikte kesin dönüşü yapacağım fakat insan yatmaya çok alışıyor sözlük. özleneceksin sütlü nuriye... *
