959
http://gss.gs/zBY.jpg
şimdi açılın postür değerlendirmesi yapacağım. sakın psikoanalizci sherlock gibi düşünmeyin, tamamen meslek oynatıyor hocam =(
öncelikle anatomik duruşundan başlayalım. müsil abi neden sağa meyilli durmuş acaba skolyoz mu var omuz eklem yapısında anormali mi var derken tamamen artistik poz vermek için eğildiğini farkettim. olmadı müsil abi, yakışmadı. aslanımızın poza bak ilham al, lütfen =(
brachialis kası ortaya çıkmışken brachioradialis ve biceps'de aynı şeyleri göremiyoruz. muhtemelen maçlarda gol olduğundan küçük aslanı kollarıyla kaldırmasından mütevellit böyle bir durum ortaya çıkmış. olur diyoruz, sıkıntı yok.
omuzlara baktığımızda ise sağ omuz pozdan dolayı retrike olmuş, sol omuz ise protraksiyonda. aman hocam, sıkıntı var. 3 doz egzersiz tez zamanda.
göğüs anatomisi güzel, muhtemelen bir deformite yok. bu arada 'abi benchte kaç basıyorsun?' xd
işte geldik bacaklara. ah o bacaklar ahh. bittik biz beyler diyen emre belözoğlu gibi hissediyorum şu an. neden bilmiyorum ama salonda squat yaparken 'appi biz ne zaman senin gibi olçaz appi' diyen genç kardeşlerimiz benim hislerime tercüman oluyor resmen. bacaklar güzel ama içeriği hakkında eşofmanla bu kadar yorum yapabiliyoruz.
gomis vs mocuishle yapmak isterdim desem yalan olur çünkü sözlükte ılık dakikalara şu zamanlarda pek gerek yok. haa yarın bir gün 'kardeşim postüre bir de posteriordan bak' der işte biz o zaman tükeneceğiz =(
sözlük abartma ve saçmalama timinden bildirdim. kacokkahocam out.
edit: yalnız şimdi farkettim o boyun çizgileri 'yaşlanıyorsun be müsiiiiiil' diye haykırmama neden oldu. noldu bize be müsil abi =(
şimdi açılın postür değerlendirmesi yapacağım. sakın psikoanalizci sherlock gibi düşünmeyin, tamamen meslek oynatıyor hocam =(
öncelikle anatomik duruşundan başlayalım. müsil abi neden sağa meyilli durmuş acaba skolyoz mu var omuz eklem yapısında anormali mi var derken tamamen artistik poz vermek için eğildiğini farkettim. olmadı müsil abi, yakışmadı. aslanımızın poza bak ilham al, lütfen =(
brachialis kası ortaya çıkmışken brachioradialis ve biceps'de aynı şeyleri göremiyoruz. muhtemelen maçlarda gol olduğundan küçük aslanı kollarıyla kaldırmasından mütevellit böyle bir durum ortaya çıkmış. olur diyoruz, sıkıntı yok.
omuzlara baktığımızda ise sağ omuz pozdan dolayı retrike olmuş, sol omuz ise protraksiyonda. aman hocam, sıkıntı var. 3 doz egzersiz tez zamanda.
göğüs anatomisi güzel, muhtemelen bir deformite yok. bu arada 'abi benchte kaç basıyorsun?' xd
işte geldik bacaklara. ah o bacaklar ahh. bittik biz beyler diyen emre belözoğlu gibi hissediyorum şu an. neden bilmiyorum ama salonda squat yaparken 'appi biz ne zaman senin gibi olçaz appi' diyen genç kardeşlerimiz benim hislerime tercüman oluyor resmen. bacaklar güzel ama içeriği hakkında eşofmanla bu kadar yorum yapabiliyoruz.
gomis vs mocuishle yapmak isterdim desem yalan olur çünkü sözlükte ılık dakikalara şu zamanlarda pek gerek yok. haa yarın bir gün 'kardeşim postüre bir de posteriordan bak' der işte biz o zaman tükeneceğiz =(
sözlük abartma ve saçmalama timinden bildirdim. kacokkahocam out.
edit: yalnız şimdi farkettim o boyun çizgileri 'yaşlanıyorsun be müsiiiiiil' diye haykırmama neden oldu. noldu bize be müsil abi =(
