6
2 yıl aradan sonra tekrar başladığım spor. 15 yıldan fazla, semi-profesyonellik dahilinde, futbol tecrübem var. birkaç yıl da boks yapıp bıraktım. freeletics'in toparladığı kadar toparlanmamıştı vücudum. keza videoların fake olduğunu düşünmüyorum. iki yıl evvel sadece 10 hafta dayanabilmiştim freeletics temposuna. 15 hafta ve fazla dayananın vücudu nasıl toparlanır, siz düşünün. freeletics fit olanlara bile işkence gibi geliyor zaman zaman. uzman değilim ama sorusu olan yazarlar bana ulaşabilir, yardımcı olmaya çalışırım.
