14
kazanmak icin neler yapmam gerektigini merak ettigim hede. tahminlerinizin aksine kondisyonum düşük degil hic yok. mesela 200 metre koşsam 10 dakika nefes nefese kaliyorum. cok uzun suredir -belki 5yildir- futbol oynamadim. askerde denetleme olacagi hafta nasilsa bu mal gecemez diye baska birlige yolladilar beni. oyle yag tulumu falan da değilim 1.82 boy, kilo 90 ama koşamıyorum. hatta biraz zorlayinca agzima kan kokusu geliyor. acaba sorun sadece kondisyon eksikligi mi yoksa patolojik bir durum mu var? konu hakkında bilgili, tecrubeli arkadaşlara şimdiden teşekkürler.
