1313
üç ay kadar bir süredir gastritim var. geçen ay endoskopi yaptırdım ve gastrit dedi doktor, prabex ve bir iki ilaç daha verdi. sabah prabex'i -ki kendisi bir mide koruyucu olur- attım mı akşama kadar rahatım. ama arkadaşlar, doktorun verdiği kutu bitti, ve yine de geçmedi bu lanet gastrit. ilaç bitti, ilk gün bir şey yok, ikinci gün yine başladı yanmalar... aldım bir kutu daha devam ediyorum ama bu daha ne kadar gider böyle?
hastalıklar konusunda biraz da takıntılı biri olduğumdan, bir organ değil de insan olsa midemi öldürecek kadar sinirliyim. özellikle doktor arkadaşlardan yardım bekliyorum; bu durumun devam etmesi normal midir? ve ne yapmalıyım? gece gece sinirimi bozdu buraya yazayım dedim.
bu arada, beslenmeme iki aydır falan epey dikkat ediyorum. kızartma hiç yok, et yiyorsam genelde balık ya da tavuk eti yiyorum. soğan yok (acayip de severdim), fast-food yok... kola zaten yıllardır içmedim, kahve hayvan gibi içiyordum (yanmalar başlamadan önce, günde en az üç fincan sade türk kahvesi ve çoğu zaman her birinin hemen peşi sıra neskafe) ama onu da tamamen kestim, çay en fazla iki-üç bardak o da demsiz, alkolüm zaten çok azdı bir aydır bira bile içmedim, bir tek sigaraya devam o da günde en çok yarım paket üstelik marlboro touch gri-hafif yani!
bütün bu beslenme dalgasının üstüne bir de spora başladım, bir aydır boks yapıyorum. yani artık bu yanmaların kesilmesi lazım. kesilmeyeceklerse de ben bu prabex'i ya da ne bileyim lansor'u falan ömür boyu kullanabilirim ama kullansam bir zararı olur mu yahut etkisini yitirir mi? sözlük ahalisi, ben midemi sinirden kesip biçmeden imdadıma yetişin lütfen :(
hastalıklar konusunda biraz da takıntılı biri olduğumdan, bir organ değil de insan olsa midemi öldürecek kadar sinirliyim. özellikle doktor arkadaşlardan yardım bekliyorum; bu durumun devam etmesi normal midir? ve ne yapmalıyım? gece gece sinirimi bozdu buraya yazayım dedim.
bu arada, beslenmeme iki aydır falan epey dikkat ediyorum. kızartma hiç yok, et yiyorsam genelde balık ya da tavuk eti yiyorum. soğan yok (acayip de severdim), fast-food yok... kola zaten yıllardır içmedim, kahve hayvan gibi içiyordum (yanmalar başlamadan önce, günde en az üç fincan sade türk kahvesi ve çoğu zaman her birinin hemen peşi sıra neskafe) ama onu da tamamen kestim, çay en fazla iki-üç bardak o da demsiz, alkolüm zaten çok azdı bir aydır bira bile içmedim, bir tek sigaraya devam o da günde en çok yarım paket üstelik marlboro touch gri-hafif yani!
bütün bu beslenme dalgasının üstüne bir de spora başladım, bir aydır boks yapıyorum. yani artık bu yanmaların kesilmesi lazım. kesilmeyeceklerse de ben bu prabex'i ya da ne bileyim lansor'u falan ömür boyu kullanabilirim ama kullansam bir zararı olur mu yahut etkisini yitirir mi? sözlük ahalisi, ben midemi sinirden kesip biçmeden imdadıma yetişin lütfen :(
