17
bunda 30 dakika kosacagina bayirda 10 dakika kos, daha cok kalori yakarsin.
gereksiz bir alet. bosa para bayilmayin. cikin sabahlari ac karnina 20 dakika kosun. sekeri ve ekmegi de keserseniz 2 aya tig gibi olursunuz.
gereksiz bir alet. bosa para bayilmayin. cikin sabahlari ac karnina 20 dakika kosun. sekeri ve ekmegi de keserseniz 2 aya tig gibi olursunuz.
