3
(alinti: -çevik, güçlü, dayanıklı, dinç, sağlıklı olmak, vücudun gelişmesini, güzelleşmesini sağlamak amacıyla alet ve hafif araçlarla veya aletsiz olarak yapılan, yöntemli ve düzenli vücut hareketleri ve bu hareketleri kapsayan yarışmalar.
-kişinin hareket sistemine -sinir, eklem, kas ve bağlantı gruplarının- önem ve görevlerine göre uygulanması gereken ritmik, estetik, sanat görüşüne ve diğer amaçlara da yöneltebilen, kurallara bağlı kalarak beden ve ruh yapısının koordinasyonuna ulaşma imkanı veren sistematik hareketlerdir.
-insan vücudunun hareketlerini mükemmelleştirmek ve uyum sağlamak için, analitik veya global olarak uygulanmış fizik egzersizler sistemidir.)
-kişinin hareket sistemine -sinir, eklem, kas ve bağlantı gruplarının- önem ve görevlerine göre uygulanması gereken ritmik, estetik, sanat görüşüne ve diğer amaçlara da yöneltebilen, kurallara bağlı kalarak beden ve ruh yapısının koordinasyonuna ulaşma imkanı veren sistematik hareketlerdir.
-insan vücudunun hareketlerini mükemmelleştirmek ve uyum sağlamak için, analitik veya global olarak uygulanmış fizik egzersizler sistemidir.)
