kalori

• 1

  enerji birimi. besinlerde bulunan ve spor yaparken harcanan miktarı günlük hayatta insanları çok ilgilendirir. örneğin mankenlerimizi bir hamburgerden alınan kaloriyi yakmak için 2 saat koşmak gerekiyormuş diye konuşurken izleyebiliriz. kalori candır, kalorisi yüksek olan gıdalar genelde en lezzetli olanlarıdır, onları da spor yaparak yakmaya gerek yoktur, yazıktır. :)
  
  ukdeyi veren: tonyukuk (27/4/2009 13:32)
• 2

  günlük ihtiyaçtan fazlası alındığında yani fazlası yakılmadığında, göt-göbek-basen olarak size geri dönecek olandır.
  birçok eski sporcunun ya da hakemin aktif sporu bıraktıktan sonra vücudun alıştığı günlük kalori yakımını sağlamadıkları için ortalıkta topaç gibi dolaştığını görebilirsiniz.