480
eyüp kardeşimiz özelinde olmasa da onu örneklem olarak kullanmak istiyorum, kafama takılan bir soru var.
şimdi ben, kendi çapında 10 yıldan fazla süredir fiziğimi geliştirmeye çalışan biriyim. herhangi bir profesyonel yardım almadan, ister hız ister güç olsun ya da dayanıklılık vücudumun nerelere geldiğini görebiliyorum.
eyüp, altyapı eğitimini münih'te aldı. belirli bir vizyonu ve yeteneği olduğu aşikar. tabii ki bu özellikler de geliştirilebilir ama fizik kadar gelişimini net olarak görebileceğin şeyler değil, zamanla gelişen ve değişen özellikler teknik özellikler.
ama fizik öyle değil, barış alper örneğinde gördüğümüz üzere bambaşka seviyelere hızlıca çıkmak çok mümkün.
buradan şuna geleceğim, eyüp henüz fiziksel sınırlarının kenarında bile değil. vücudunu 1 yıl içinde bir makineye çevirebilir. yıllık kaç para alıyor bilmiyorum, hadi 200 bin dolar olsun. bu paranın onda birini fiziksel gelişimi için özel antrenörlere harcasa, hızlıca bambaşka seviyelere çıkabilir. hadi onu da yapmadın, git hocalarından özel program al. ama yap bunu kardeşim. 100 metreyi 14 saniyede koşuyorsan ve bunu 1 yılda 13 saniyeye çekebilirsen sende çok şey değişecek. ya da 80 kilo deadliftini 120 kiloya taşımak alt bedenini inanılmaz güçlendirecek. çeviklik ve adımlama antrenmanları orta sahada seni çok rahatlatacak.
yahu bu iş genç oyuncular için bu kadar basit aslında. fiziksel kapasitenizi hızlıca yukarı taşıyabilir ve diğer daha tecrübeli futbolcularla aranızdaki farkı hızlıca kapatabilirsiniz.
bu işleri neden yapmıyorsunuz kardeşim?
şimdi ben, kendi çapında 10 yıldan fazla süredir fiziğimi geliştirmeye çalışan biriyim. herhangi bir profesyonel yardım almadan, ister hız ister güç olsun ya da dayanıklılık vücudumun nerelere geldiğini görebiliyorum.
eyüp, altyapı eğitimini münih'te aldı. belirli bir vizyonu ve yeteneği olduğu aşikar. tabii ki bu özellikler de geliştirilebilir ama fizik kadar gelişimini net olarak görebileceğin şeyler değil, zamanla gelişen ve değişen özellikler teknik özellikler.
ama fizik öyle değil, barış alper örneğinde gördüğümüz üzere bambaşka seviyelere hızlıca çıkmak çok mümkün.
buradan şuna geleceğim, eyüp henüz fiziksel sınırlarının kenarında bile değil. vücudunu 1 yıl içinde bir makineye çevirebilir. yıllık kaç para alıyor bilmiyorum, hadi 200 bin dolar olsun. bu paranın onda birini fiziksel gelişimi için özel antrenörlere harcasa, hızlıca bambaşka seviyelere çıkabilir. hadi onu da yapmadın, git hocalarından özel program al. ama yap bunu kardeşim. 100 metreyi 14 saniyede koşuyorsan ve bunu 1 yılda 13 saniyeye çekebilirsen sende çok şey değişecek. ya da 80 kilo deadliftini 120 kiloya taşımak alt bedenini inanılmaz güçlendirecek. çeviklik ve adımlama antrenmanları orta sahada seni çok rahatlatacak.
yahu bu iş genç oyuncular için bu kadar basit aslında. fiziksel kapasitenizi hızlıca yukarı taşıyabilir ve diğer daha tecrübeli futbolcularla aranızdaki farkı hızlıca kapatabilirsiniz.
bu işleri neden yapmıyorsunuz kardeşim?
