• 37
    bir türlü beceremediğim durum. gerçi çok da çaba harcamıyorum almak için. fakat son zamanlarda çevremdeki herkesin çok zayıfsın çok zayıfsın sözlerinden gına geldi. hele aylardır beni görmeyen biri şok olmuş bir vaziyette çok zayıflamışssıınnnnnnnnn demeleri kuduruyorum resmen. lan kardeşim ben hep zayıftım neden kimse anlamak istemiyor. hasılı spor salonu falan işim olmaz zaten virüs var. yumurta falan demeyin kokusundan dolayı bile çok kusmuşluğum var. aşırı yemek seçerim. sabah kahvaltısı asla yapmam, yapamam. yıllardır beceremiyorum sabah kahvaltısını en fazla 1 çay 2 dilim ekmek anca o kadar. boy 1.82 kilo 64 yaş 30'a merdiven dayamış vaziyette.

    bende böyle bir allah'ın kuluyum yardımcı olabilecek yeşillendirsin :(
  • 38
    saglikli bir insansanız ve yemek yediği halde kilo almayan şanslı insanlardan değilseniz, kilo almanın tek şartı, yemek yemekten keyif almaktır. kilolu insanlar için yemek olayı bir mutluluk kaynağıdır. şahsen ben ve ailem için öyle. gecenin ikisinde karnınız tokken bile, sırf o anda canınız çekti diye dürüm gomemiyorsaniz, kilo almak sizin için çok zordur. zorluklarla verdiğim 15 kilonun 10 kilosunu pandemi nedeniyle eve kapanınca hemen geri aldım. baskül ailesinden bildiriyorum bunlari.