• 674
    sözlük yazarlarımızı, çevremdeki haberleri ve hes uygulamasındaki harita da bulunan kırmızılıkları görünce özellikle istanbul için en pik noktasındayız gibi.

    bu dakikadan sonra "yok ya bir şey olmaz buradan" dediğiniz her olay, her mekan, her arkadaşınız en büyük bulaştırıcı. evden çalışıyorum ama babam taksici. çok yakında buraya covid 19 başlığına entry gireceğiz gibi duruyor inşallah olmaz diyelim ama ne kadar dikkat etsek de hükümetlerin ekonomi önceliği, insanoğlunun laftan anlamaması ile birlikte bu virüse yakalanacağız tüm dünya olarak.

    önemli nokta viral yük. en çok dikkat ettiğim ve önemsediğim nokta bu. bunu da ancak tedbirlerle sağlayabilirsiniz. nasıl olsa yakalanacağız deyip zaten %80 semptom göstermeden geçiriyor deyip kendinizi %20lik hastalar arasına sokmayın. hafif ve ağır geçirmeniz kronik hastalar hariç geneli viral yüküne bakıyor.

    istanbul da yaşayanlar için konuşuyorum. nisan ayındaki eve kapanmayı siz kendiniz şimdiden yapın. hükümetin kararlarını beklemeden siz önceden kendinizi ilk dönemdeki gibi koruyun çünkü o günlerden daha kötü durumdayız şuan.
  • 676
    ben geçen sürede şunu anladım ki aşı filan hikaye... çoğunluğumuz ve hatta hepimiz bunu geçireceğiz. güçlü ve bağışıklığı iyi olanlar hiç sıkıntı yaşamadan atlatacak.
    bazılarımız biraz ağır ve daha ağır geçirecek. allah korusun ama belki yakınlarımızı kaybedeceğiz.
    bir şekilde herkes bu virüse bağışıklık kazanacak ama bir kez daha yakalanma riskimiz epey yüksek.
    ikinci defa yakalanınca vücudumuz daha az tepki verecek ve zamanla artık bildiğimiz grip gibi bir hastalık olacak.
    yani benim süreçten anladığım bu...

    edit:ocgunsson bir düzeltme yaptı ve ikinci yakalanma riskine karşı aşının mühim olduğunu söyledi.
    hem aşı hem de hastalığın geçirilmiş olması bizleri bağışıklık olarak daha kuvvetli yapabilir.
  • 677
    donald trump'ın 1 hafta için de atlattığı, atlatmasında en önemli olgu olarak melatonin'den söz edilen virüs. melatonini sanırım dışarıdan da alabiliyormuşuz ama en önemli kazanım şekli karanlık odada uyumak. mümkünse siyak perdelikler alın ve odanızı kapkaranlık bir hale getirerek uyuyun geceleri. ek olarak melatonin salgılamasına yardımcı olan takviye ürünlerine de göz atabilirsiniz.
  • 679
    geçiren herkese geçmiş olsun diyorum.

    kendimi ne kadar da korusam son zamanlarda çevremde bir çok virüs bulaşan kişi fazlalığı nedeniyle illa bir şekilde bu virüsü kapacağım diye yüksek ihtimalli düşünüyorum. yaz aylarından beridir 1000 lik c vitamini ve yanında ampül d vitamini takviyesi yaptım. 1-1.5 ay ara verdim ve geçen ay bir arkadaş ortamında bulunduktan sonra biraz rahatsızlandım boğazlarım şişti, ateşim yükseldi covid olduğumu sandım ve hemen eczaneden vitaglucan + aldım (bu vitamin takviyelerini önemli tıp insanlarından birine danışarak yapıyorum elbette) vitamini aldıktan iki gün sonra zımba gibiydim. covid olmadım çok şükür ama en hafif nezle gribe dönen rahatsızlığımı bile hızlıca geçirdi. bazı vitaminlerin covid harici nezle, grip bile olsanız en az hafif atlatmaya yardımcı olduğu için doktorlar tarafından zaten öneriliyor.

    --- alıntı ---
    https://www.sozcu.com.tr/...a-dusuruyor-6055238/
    --- alıntı ---

    son yapılan araştırmalarda gösteriyor ki kesin kanıt olmasada d vitamini bu virüse karşı etkili daha doğrusu vücudun bağışıklık sistemi için çok önemli. sizlere tavsiyem covid-19 olsun olmasın aralıklarla vücudunuza vitamin yüklemesine başlayın. vücudumuz doğal olarak üst dereceli ne d vitamini ne c vitamini alabiliyor. sebze ve meyvelerden aldığımız vitaminler az derecede gerçekleşiyor, iyi bir yükleme yapmak şart diye düşünüyorum.

    son olarak haziran ayından beridir b-good maske kullanıyorum (yaptığım reklam değil istediğiniz yerden yorumlarına bakabilirsiniz) ve cidden etkili olduğunu düşünüyorum. şu önünde çakmak yapıp üflemeli test muhabbetinde en sert üflemeyle bile ateş yerinden oynamıyor. umarım bu hastalığı biz ve sevdiklerimiz geçirirse bile en az hasarla ufak bir grip geçirmiş tadından atlatırız. şimdiden herkese bol şifalı günler diliyorum ve hastalığı geçiren arkadaşlara tekrardan geçmiş olsun.
  • 681
    2 ekim 2020 tarihinde bulaştı ve yaklaşık 10 gün uğraştım bu hastalıkla, çok şükür atlattım.

    bilgi anlamında ekleme yapmak istiyorum. bağışıklık sisteminiz kadar maruz kaldığınız virüs miktarı da önemli. ben 40 yaşında, aktif spor yapan, eski askeri personel (20 sene) ve kolay kolay hasta olmayan (15 senedir grip bile olmadım) biriyim. normal şartlarda çevremdeki herkes ve ben kolay atlatacağımı düşünüyorduk. ancak o kadar kolay olmadı.

    eşim özel bir hastanede hemşire ve takdir edersiniz ki tüm hastaneyi tanıyor. testimi çalışan laborant arkadaşının benim pcr testim hakkında söylediği şey "yüksek pozitif" oldu. şunu belirtiyor; tüm test sonuçlarını doktora gösteriyoruz çünkü teyite muhtaç oluyor ama bunda gerek duymadık çünkü çok netti dedi.

    bu sebepten dolayı virüs akciğerlerime indi/tutundu. evdeki 5 günlük ilaç tedavisinin bitiminde hissettiğim göğüsteki hafif tıkanıklık neticesinde 5 gün de hastanede yatarak tedavi gördüm.

    çok şükür atlattım iyi durumdayım ve işe döndüm. bilgilendirme isteyenlere yardımcı olabilirim yaşadıklarım kadarıyla.
  • 682
    özellikle bilgisi olan arkadaşlara sormak istiyorum. benim büyük kizin öğretmeni pozitif cikti. kiz da karantinaya girdi. ogrendigimiz gunun ertesi gunu kizda grip semptomu oldu. bakanliktan aradiklarinda durumu ilettik. cocuklara su surecte test yapmiyoruz ama semptomlar artarsa yani ates oksuruk vs vs de olursa arayin gelip test aliriz dediler. onlar da artis olmadi. ates hic olmadi zaten. bize de karantina yok. temaslinin temaslısı diye. ise gidip gelmeye devam. ama dünden beri hem bende hem hanimda hafif bir bas agrisi ve hafif bogazda kuruluk doluluk var. ates vs yok. küçük kiz da grip oldugundan uyumuyor iki uc gündür. o uykusuzluktan diye yorumluyoruz durumu. sizce bakanligi arayip gelip test yapmalarini istemeli miyiz? istesek gelirler mi?
  • 683
    arkadaslar vitaminler ile ilgili yanlış anlaşılmayı gidermek adına şöyle bir bilgilendirme yapayim, grip olmuş hastalarda dahil c vitamini tedavinin sürecini ve semptomlarin şiddetini azalttığina dair yayınlar bol miktarda mevcut ancak hasta olmayan birisinin grip olma ihtimalini azalttigi hiçbir çalışmada ispatlanmamistir. öncesine yuksek doz c vitamini alırsanız sadece bol vitaminli işersiniz.
    d vitamini ile ilgili ise covid ile alakalı ufak tefek yayınlar olsa bile güvenilirliği düşük yayınlar. saygın tip dergilerinde yayınlanmış boyle bir çalışma henüz yok. ki bu süreçte hakemli dergilerde dahil hakem değerlendirmeleri cok esnetildigi için lancet gibi en saygın tip dergileri bile yayınlarını 1 ay sonra geri çekebiliyor. (ek olarak ampul formları da ozellikle bobrek taşi yatkınligi olanlar kullanmamalı )
    maalesef şu anda faydalı olduğu gösterilen tek ilac burada konuşan kimsenin umarım kullanmasına gerek olmayacak olan steroid türevi bir ilac. o da yoğun bakımda olan hastalar için.
    bir de maske konusuna değineyim, koruyucu maskeler daha dogrusu karşı tarafı koruyucu maske dememiz daha dogru, 3 katli ve orta katı meltblown olmali yani yanmamali erimeli. isterseniz bu şekilde kontrol edebilirsiniz. ayrica işe yaramayan maskeler yakin zamanda bakanlik tarafından paylaşıldı. link bulabilirsem bu entry altına editlerim. he diyorsanız ki bir maske takayım beni korusun, o zaman n95 veya n99 kullanmalısınız ki onlar da sinirli sayıda oldugu icin şu aşamada saglik personeli için daha uygun.
    sağlık personeli olarak izinlerimizin de iptal olması da tüy dikti,biz de iyice bunaldık. şimdilik aşı bulunsa dahi bize gelmesi, toplumun büyük kısmının aşılanması kısa vadede imkansiz gibi. o yuzden tek silah maske ve sosyal mesafe. herkese sağlıklı ve sari kirmizi gunler dilerim.
  • 684
    müzik sektöründe çalışıyorum. malum bizim iş alanı tamamen bitti. ben de kayit vs yapabilecegim alet edevati toparlayip kedilerim, köpek ve esimle ayvalik civari eve geldim.

    istanbul'un wuhan'a dönme aşamasında olduğunu duyuyorum. ailem ve arkadaşlarım için endise icindeyim.
    herkese sağlık ve kolaylik diliyorum. imkani olan varsa şehir dışına kaçmak en mantiklisi gibi görünüyor.
  • 685
    bugün vodafone'un asla internetten ödeyemediğim bi faturası için vodafone faturalarının ödenebildiği bi esnafa gidip ödemek zorunda kaldım. ayak üstü yarım dakikalık sohbette bu virüsün artık grip gibi bir şey olduğunu ve bu esnafın yakınlarının da hastalığı hafif geçirdiğini söylemesiyle içim rahatladı. onca profesörün ve uzmanın göremediğini gördüğün için de tebrik ederim aynı zamanda. ve tabii ki bu söylemlerinin arkasına sığınarak takmadığın maske ile de umarım kimsenin sağlığını tehlikeye atmamışsındır. bunlara bir şey söylemeye kalksan da ağzından yüzünden alır. şikayet etsen senin peşine takılır. umarım bunun ''grip gibi bir şey'' olmadığını kendi üzerinde veya en yakının üzerinde görmezsin be esnaf.
  • 687
    annemlerin üst komşusu karı koca yakalanıp yoğun bakıma kaldırılmıştı. dün malesef kadın vefaat etmiş. çok kaliteli ve kültürlü bir insandı. gerçekten üzüldüm.

    neyse allahtan annemleri çeşme'de yazlığa yerleştirdim. bi nebze içim rahat. hem yürüyüşe çıkabiliyolar, hem insan çok az, hem asansöre falan binmiyolar.

    kendimiz için nasıl yapıcaz bilmiyorum. varsın pek para kazanmayalım diye düşünüyorum bu ara. işleri minimuma indirdim. ama illa birileri ile muhattap olmak zorunda kalıyoruz. elbet kendimiz için de endişeleniyoruz ama ailelere taşıyacaz diye daha çok endişeleniyoruz.

    görünüşe göre bu kışı iş manasında rölantide geçirecez. zaten o açıdan uyap bizim mesleği çok kolaylaştırdı... en azından çocuğun ilk bi senesinde hep yanında olabiliyorum. inşallah önümüzdeki sene dünya bu illetten kurtulmuş olur.